Як стало відомо, у період з 9-15 до жовтня в Україні захворіли на грип та ГРВІ 165,7 тисяч громадян. Лише минулого тижня до київських лікарень з цими хворобами госпіталізувати 134 людини, серед яких 118 дітей.
У Міністерстві нагадали, що частіш за все хворобу можна розпізнати за наступними симптомами:
При цьому, інколи стан хворої людини погіршується настільки, що її терміново треба везти до лікарні. Діяти так необхідно, якщо є відповідні симптоми:
Для того, щоб не заразитися, українцям радять на початку осені робити вакцинацію. Щеплення також можна робити впродовж всього сезону грипу. Імунітет після введення ліків формується через 7-14 днів.
В українських аптеках найближчим часом з'являться 4 вакцини, які пройшли лабораторні тести:
Першочергове щеплення радять зробити таким групам ризику:
У Міністерстві також порадили хворим людям лікуватися вдома, а оточуючим уникати близького контакту з такими людьми. Не варто також забувати прикривати ніс та ріт, коли чхаєте.
Існує також і кілька профілактичних порад:
- Мийте руки. Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.
- Намагайтеся не торкатися обличчя. На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками обличчя ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.
- Провітрюйте та дезинфікуйте приміщення. Регулярно провітрюйте приміщення, ретельно очищайте та дезинфікуйте поверхні, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий.
- Привчіть себе до корисних звичок. Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
Читайте також: | Що потрібно їсти аби бути довгожителем |